nop kurus,...

Uwaaarghhh:::: nak kurussssssss!!!!!!

Rasakan kau cek la selama nim,tak terfikir nak hadapi masalah nie..asal kelua ajer makan ..asal makan jer keluar,lastly baju sume sendat seluar sume ketat… sop sop sop  

:( 

SANGAT TAK SERONOK OKPES!!

Apelah nak jadi nim..pegi fitiing baju tak berapa nak muat..so pas balik tu semangat yang tertinggi pernah cek la rase untuk kurus semakin berkobar-kobar…..

Esoknya bermula lah diet nak kurus Cek La…

    Pagi::::: milo suam+ beskut 2 keping

    Tengahri::::: tak mkn pown..air suam ajerr

 Malam:::: sop sayur+daging ayam

No more ROTI CANAI TELOR….waaaarhhhh

No more NASI LEMAK ……..lauk ikan ayer tuh…..

Yang paling susah payah tinggalkan sahabat baik 

AIS~~

SOP SOP SOP….Namun segala nyer harus kutempuhi…….

* paksa dalam rela